天气转凉，身体真正需要的可能不是“秋膘”！ 当早晚温差拉大到十度以上

　　空气愈发干燥 ，秋膘”当清晨的天气转凉露水开始带着凉意凝结在草叶上 ，如何科学饮食 ，身体避免传统误区 ？真正这份寒露时节的饮食攻略 ，

　　寒露饮食提示 ：天气转凉 ，秋膘提示着天气由凉爽转向寒冷。天气转凉请您查收！身体饮食上既要应对“秋燥”，又要为渐寒天气储备能量。